孩子總是充耳不聞？試試這四個溝通技巧，幫助你打破「選擇性耳聾」的困局。
孩子充耳不聞、叫極都唔理？其實只要調整幾個溝通習慣，就能大大改善親子之間的聆聽質素。
以下4個實用心得，專為經常覺得「對住牆講嘢」的父母而設，幫你一步步重建孩子對你說話的專注力與信任。
你想孩子怎樣對你，你要先怎樣對孩子。聆聽孩子時，除了留意他說的話，更要觀察他的非語言表達——他的表情、姿勢、語氣，都在透露重要線索：他是否感到沮喪、不快樂，還是身體不適？
當孩子感受到你真的在留意他、重視他，他自然會更願意以同樣的態度回應你。建立雙向溝通，由父母以身作則開始。
當你需要引起孩子注意時，直接叫他的名字。若孩子在較遠處玩耍，不要隔空大聲喊叫，而是走到他身邊，叫他的名字，等他轉身回應你。
待他集中注意力之後，再傳達你的信息，效果會好得多。這個小改變看似簡單，卻能明顯減少孩子「聽而不聞」的情況。
不要低估眼神接觸的力量。開口說話之前，先蹲下至孩子的視線水平，與他目光相對。這樣不但能得到孩子全部的注意力，也讓你同時觀察到他是否真的在認真聆聽。
保持視線同高，亦傳遞出一個訊息：你是認真跟他說話的，而不是由上而下的命令。這份尊重，孩子感受得到。
說話要準確，更要真誠。若你曾承諾帶孩子去某個地方或做某件事，卻沒有兌現，這些「失守的承諾」會慢慢損害孩子對你的信任，令他開始輕視你說的話。
言出必行，是建立溝通基礎的重要一步。當孩子知道你說到做到，他對你的說話自然會更認真看待，親子之間的溝通亦會更順暢。