每個父母都希望孩子成為懂得關心他人、有禮貌、有道德的人。哈佛大學人類發展研究學者提出七個具體原則，幫助父母在日常生活中引導孩子發展同理心與關懷他人的能力。
想培養孩子同理心，父母的日常引導至關重要——孩子不會自動懂得關心他人，需要成年人的身教與陪伴。
哈佛大學人類發展研究學者提出七個具體原則，幫助父母在家庭日常中，一步步建立孩子關懷他人、有禮貌、有道德的品格。
每個家長都希望孩子成為懂得理解他人、有禮貌有道德的好人。然而，這些品格並非與生俱來，孩子需要成年人的積極引導，才能逐漸發展出真正的同理心與關懷能力。
固定花時間陪伴孩子，他們將從中學會如何關心和愛護他人。透過身教表現出愛心，讓孩子感受到你對他們生活的真誠關注。鼓勵孩子付出的努力，讚美他們的成就，以開放式問題引發有意義的對話，並始終給予支持。
父母與孩子之間正向且互相尊重的關係，能讓孩子明白什麼是健康的關係，也會促使他們主動與他人建立良好的連結。
當孩子看到你身體力行，自然也會尊重你所傳遞的價值觀。爸媽應留意自己是否真正遵行希望孩子學習的價值，例如誠實、謙卑、對社會有所貢獻。
當你犯錯時，也要讓孩子知道，並分享你解決問題的方式。以家庭為單位參與社區服務，鼓勵孩子留意他人的需求，並讓他們明白，遇到困難時向信任的人尋求協助，是非常重要的事。
關心他人是最重要的核心價值，因此不僅在家中，在學校與社區中也應如此要求。可以詢問老師孩子在學校是否懂得同理他人，並告訴孩子，對別人有同理心很重要，要時常思考自己的行為是否會影響到他人。
當孩子被要求在家裡分擔家務時，他們更有可能在日常生活中主動照顧他人。試著與孩子討論社區及更廣泛世界中發生的事，幫助他們擴展對「關心他人」的理解。此外，對孩子表達感謝與讚賞，並鼓勵他們每天練習向他人表達感恩。
孩子的關注焦點通常只限於一小群家人和朋友，但父母可以協助他們拓展視野，談論其他社區和不同族群所面臨的挑戰。討論現實中發生的問題，並提供有助於解決問題的想法。
鼓勵孩子傾聽與自己不同背景的人的心聲，以培養更廣泛的理解與同情心。
當孩子遇到問題時，幫助他們實際採取行動，並鼓勵與他人合作解決問題。嘗試將孩子的興趣轉化為參與某項志業的動力——例如喜歡動物的孩子，可以到收容所擔任義工，並藉此引導他們討論流浪動物議題背後的社會與道德面向。
鼓勵孩子辨別自己的感受，同時提供自我控制的工具，例如深呼吸並默數數字直到平靜下來。了解自己的情緒，以及學會理解他人的感受，都有助於孩子更有效地處理與他人之間的衝突，是培養同理心不可或缺的一環。